孕妇能喝蜂蜜吗?买什么蜂蜜比较好-自然造蜜笔记11

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怀孕的孕妇是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜本身就是营养补品的一种,蜂蜜能为孕妇提供适当的维生素和其它的营养物质,同时提高身体的免疫能力。

而且孕妇一般一说,都容易便秘,喝蜂蜜水则具有润肠通便的作用,可以缓解孕妇便秘的情况。

当然也要根据孕妇自己的身体情况来定,之前我也有文章写过,不同蜜种的蜂蜜,其热凉都是不同的,所以大家在喝的时候,特别是孕妇也要注意,自己的体质属性。

如果是有糖尿病的孕妇,肯定就不建议喝蜂蜜水了,因为蜂蜜的大部分都是葡萄糖。

还有就是蜂蜜水好喝,太一定不要喝太多,一天喝一杯蜂蜜水,大概20克蜂蜜就好了,普通人大概也是这个量,好东西适量才好,过犹则不及。

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