牛奶当然是可以加蜂蜜一起喝的，这两种美食加在一起，可以起到营养互补的功效，牛奶本身含有一定的钾元素，而蜂蜜则含有镁元素，二者合在一起，具有滋补神经和调节心理情绪的作用，所以很多的时候，你可以在晚上喝牛奶加蜂蜜的饮品，这样能起到促进睡眠的作用。
另外，牛奶和蜂蜜都有美容的作用，所以很多女生不仅喝牛奶加蜂蜜，还会用牛奶蜂蜜来做护肤，内外兼用。
不过如果肠胃不好的人，特别是乳糖不耐受的朋友，就是一喝牛奶就容易拉肚子的，肯定就不适合喝牛奶加蜂蜜了。
所以牛奶加蜂蜜可以喝，但也要因人而异，不要在网上看到说每天坚持喝牛奶加蜂蜜，可以美白美容呀什么的，就自己也每天喝牛奶加蜂蜜，每个人都不一样的体质，所以大家还是要根据自己的情况来决定。
当然了牛奶加蜂蜜肯定是个好东西，要是能每天坚持喝肯定有益身心健康的。前提就是，一定要用质量可靠的牛奶和蜂蜜，这两样都可以说是农产品，所以质量很关键。
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